مرکز آموزشی نیایش قوچان

به وبلاگ رسمی مرکز آموزشی نیایش قوچان خوش آمدید

مرکز آموزشی نیایش قوچان

به وبلاگ رسمی مرکز آموزشی نیایش قوچان خوش آمدید

۴ مطلب با موضوع «محیط کار» ثبت شده است

انجام هر کاری بدون تمرکز طاقت فرسا و سخت است، حتی اگر دم کردن چای باشد! با تمرین تنفسی می توانید تمرکز خود را باز یابید.

عدم تعادل در انرژی‌های روحی- روانی سبب می‌شود که ذهن شما نتواند تمرکز کند. اگر رویه خود را به روشی که در زیر گفته می‌شود تغییر دهید، می‌توانید تا اندازه زیادی به زمان حال برگشته و وظایف خود را انجام دهید. دکتر لوسی جو پالادینو روان‌شناس و متخصص حواس، به آن تغییر دادن خلق و خو می‌گوید.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ اسفند ۹۴ ، ۱۱:۱۶
محمد زمانی مقدم


خلاقیت قابلیتی است که در همگان وجود دارد اما نیازمند پرورش و تقویت می‌باشد تا به سر حدشکوفایی برسد. فرد خلاق کسی است که از ذهنی جستجوگر و آفریننده برخوردار باشد. خلاقیت عبارت است از « توانایی دیدن چیزها به شیوه های جدی، شکستن مرزها و فراتر رفتن از چارچوب ها، فکر کردن به شیوه ای متفاوت، ابداع چیزهای جدید، استفاده از چیز های نا مربوط و تبدیل آن به شکل های جدید.» می توان نتیجه گرفت که خلاقیت برآیند فرآیندهای ذهنی و شخصیتی فرد بوده و به تولیدات و آثاری منجر می شود که نو و بدیع بوده، خاصیتی متکامل داشته و با واقعیتها، منطبق بوده و در غایت به سود جامعه بشری هستند.


برای مشاهده به ادامه مطلب مراجعه نمایید.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ ارديبهشت ۹۳ ، ۰۹:۰۰
محمد زمانی مقدم
اضطراب در کلاس درس


روشن ترین تصویری که می توان از مدرسه امروز ارایه داد، تصور آن چون یک اجتماع است. اجتماع مبنای تجربه انسانی و هویت «خود» چون موجودی اجتماعی است. این هویت خود به خود و به تنهایی شکل نگرفته است، بلکه در تشکیل آن تجربه «دیگری» بسیار جدی است...

یک مشکل چگونه به وجود می آید؟ تعریف  ما از مشکل چیست؟ آیا نباید علل ایجاد مشکل و درمان آن، به صورت چند عاملی تحلیل شود؟ آیا یک یا دو نفر در مدرسه می توانند از پس همه مشکلات دانش آموزان برآیند؟ مدارس ما چه امکانات، ابزارها و تخصص هایی برای مواجهه با انواع مشکلات دانش آموزان دارند؟

برای مشاهده و دانلود به ادامه مطلب... مراجعه نمایید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۰ فروردين ۹۳ ، ۰۹:۳۰
محمد زمانی مقدم

محیط شاد

تا چند دهه پیش، محیط های کاری کسالت بارترین نقاط دنیا به شمار می آمدند. مردم 5 روز از هفته را به سرکار میرفتند، پشت میز مینشستند و بدون وقفه و بدون تفریح کار میکردند. توجه داشته باشید که با وجود 40 ساعت کار هفتگی، کارمندان باید وقت و انرژی خود را صرف تحویل کار در وقت مقرر میکردند. در پایان روز همین کار به کارمندان استرس های جسمی و ذهنی فراوانی را وارد میکرد و منجر به مرگ و میر تدریجی آنها میشد. از این رو کارشناسان توصیه کردند که کار و تفریح باید با یکدیگر ادغام شده و اداره ها به محیط های مفرحی برای کارمندان بدل شود.


برای مشاهده و دانلود به ادامه مطلب... مراجعه نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۷ دی ۹۲ ، ۱۶:۲۸
زینب قورچی